uzluga.ru
добавить свой файл
1



НЕПАЛ:

ТРЕККИНГ
К БАЗОВОМУ ЛАГЕРЮ ЭВЕРЕСТА 2012








Непал – государство Южной Азии, расположенное в центральной части Гималаев. На севере граничит с Тибетом, на востоке, юге и западе – с Индией. Десятки тысяч туристов ежегодно посещают Непал. В Непале расположено 8 из 14 существующих на Земле восьмитысячников, включая самый великий из них – Эверест (непальское название – Сагарматха (Sagarmatha), тибетское название – Джомолунгма). В Непале можно найти все виды приключенческого туризма; из столицы Непала — Катманду начинаются альпинистские экспедиции и восхождения, сплавы, треккинги, джиповые путешествия, полеты на ультралегких самолетах и воздушных шарах. Разгар туристического сезона – осень и весна.
Катманду: это гостиницы и рестораны, кафе и магазины сувениров, это толпы туристов на узких улочках города и велорикши, это вышивальщики маек и ковров, продавцы национальных ножей (кукри), дудочек и тигрового бальзама, это многочисленные лавки, торгующие альпинистским наряжением и ювелирными украшениями.

Здесь в самом сердце Гималаев поселились две веры, две культуры: индуизм и буддизм. Здесь в Непале находятся святыни – Буднатх (самая большая и самая старая буддистская ступа в мире), Сваямбуднатх – маленький городок из буддийских храмов, монастырей и индуистских религиозных сооружений, города –музеи – Патан и Бхактапур.
Но это далеко не весь Непал. Чтобы полюбить эту страну – надо понять ее душу, а чтобы понять душу – надо подниматься вверх, в горы, в Гималаи.
Непал – гигантская лестница, ступени которой ведут к Гималаям. За 200 км с юга на север страны высота изменяется от 60 метров над уровнем моря до восьми километров Эвереста, субтропические джунгли переходят в горную тундру и пустыню.

Треккинг к базовому лагерю Эвереста – престижное несложное путешествие, доступное любому здоровому человеку.


Программа:

День 1. Вылет самолетом из Уфы или Москвы с пересадкой. Общее время в пути 13-24 часов.

День 2. Прилет в Катманду, прохождение таможенного контроля, получение визы. Трансфер в отель. Размещение в отеле. Получение разрешения TIMS и разрешения на посещение национального парка. Покупка недостающих вещей для трека, цены ниже, чем в России. Ночь в отеле.

День 3. Экскурсии по Катманду на ступу Будданатх, Сваямбуднатх - храм на Обезьяньей горе, Пашупатинатх — крупный храмовый комплекс. Ночь в отеле.

День 4. Трансфер в аэропорт. Вылет в Луклу. Прилет в Луклу, организационные вопросы об обратном вылете, начало трека. Переход Лукла – Джорсале около 4 часов (высота 3000 м). Ночь в лоджии.

День 5. Переход Джорсале (3000 м) – Намче Базар 4 часа (3440 м). Ночь в лоджии.

День 6. Отдых и акклиматизация в Намче Базар. Экскурсия в Кумжунг(3800 м) в буддийском монастыре можно посмотреть голову йети. Ночь в лоджии.

День 7. Переход Намче – Базар (3440 м) – Тенгбоче 4 часа (3867 м). Ночь в лоджии.

День 8. Переход Тенгбоче (3867 м) – Дингбоче 5 часов (4350 м). Ночь в лоджии.

День 9. Переход Дингбоче (4350 м) – Лобуче 4 часа (4930 м). Ночь в лоджии.

День 10. Переход Лобуче (4930 м) – Горак Шеп 2 часа (5170 м) - Базовый лагерь Эвереста 4 часа (5364 м). Ночь в лоджии.

День 11. Восхождение на Калапатар 4 часа (5545 м). Спуск в Периче 4 часа (4280 м). Ночь в лоджии.


День 12. Переход Периче (4280 м) – Намче Базар 6 часов (3440 м). Ночь в лоджии.

День 13. Переход Намче Базар (3440 м) – Лукла 8 часов (2827 м). Ночь в отеле.

День 14. День 15. Резервный день на случай непогоды. Вылет в катманду. Ночь в отеле.

День 16. День 17. Экскурсия в заповедник Читван с выездом из Катманду. Включено: трансфер на автобусе, проживание в отеле уровня ** и ***, питание, входные билеты. Доплата за индивидуальный транспорт.

Ночь в отеле в Катманду.

День 18. Свободный день в Катманду. Ночь в отеле.

День 19. Трансфер в аэропорт. Вылет из Катманду.

День 20. Прилет в Москву или Уфу.

Стоимость участия – 1720 долларов включает все международные и внутренние перелеты, трансферы, проживание и экскурсии, страховку.

Дополнительные расходы:

Сбор за вылет из Катманду в Луклу и обратно – 5 долларов

Внимание: Сбор за вылет из Катманду домой 21 доллар с 2009 года отменен, но в аэропорту еще висят стенды, поэтому оставить на всякий случай 

Питание завтрак + ужин 17 долларов. За 17 дней пребывания 289 долларов.

Личные расходы, сувениры и спиртные напитки – каждый знает свои запросы 

Необходимое снаряжение:

- загранпаспорт со сроком действия не менее 6 мес после окончания поездки

- 2 фотографий 3х4

-непромокаемый рюкзак или баул
-маленький удобный рюкзачок 25-30 литров

-спальный мешок для температуры от – 5 до +5 С

-удобные прочные горные ботинки (разношенные, ни в коем случае не «только что из магазина»),
-обычные спортивные кроссовки
-легкая обувь для города типа сандалий,
-2-3 пары х/б носков и 2 пары шерстяных или из материала типа «PolarTex»,
-х/б футболки или рубашки,
-кепка или широкополая шляпа от солнца,
-шерстяная шапочка или балаклава,
-теплые перчатки
-теплая рубашка, джемпер или тонкая куртка из материала типа «PolarTex»,
-теплая толстая флисовая куртка или свитер,
-водо-непромокаемая (мембранная) куртка с капюшоном,
-накидка от дождя,
-ветрозащитные штаны (тонкие или можно мембранные),
-длинное нижнее белье (желательно термобелье),
-легкий спортивный костюм (чтобы переодеться в лагере),
-шорты,
-купальный костюм,
-небольшое полотенце,
-фляжка для воды, термос
-фонарик, желательно налобный с запасными батарейками,
-желательно иметь складные лыжные палки, но можно приобрести удобный посох у входа на тропу,
-солнцезащитные очки,
-специальные очки для высот более 4000 м (можно только эти, но только простые очки – нельзя),
-крем и специальная помада от солнца (SPF 15-plus),
-туалетная бумага,
-влажные салфетки (спиртовые),
-кусок мыла (не для отелей, а для треккинга),
-другие туалетные принадлежности (зубная паста, шампунь, бритвенные лезвия, вата),
-маленькая личная аптечка (панангин, лейкопластырь, йод, таблетки перекиси водорода, активированный уголь, кристаллы марганцовки, флакон со спиртом или одеколоном, может что-то еще, что всегда при Вас в повседневной жизни),
-защитное средство от комаров и насекомых,
-фотоаппарат или видеокамера и запасные аккумуляторы и кассеты к ней

Внимание! При ввозе в страну телевизора, переносного компьютера, видео- или кинокамеры, спутникового телефона таможенный инспектор ставит в паспорт иностранному гражданину отметку об их ввозе, при наличии которой вышеупомянутые предметы подлежат обязательному вывозу из Непала. В случае отсутствия данных предметов при выезде таможенные власти вправе потребовать от иностранца уплатить ввозную таможенную пошлину.
- можно взять немного коньяка

Дополнительные сведения:

При въезде в Непал сертификат о прививках не требуется.

В условиях жаркого климата и наличия опасных инфекционных заболеваний необходимо соблюдать санитарно-гигиенические меры предосторожности. Настоятельно рекомендуется мыть фрукты и овощи мылом-антисептиком, употреблять воду, молоко и сок из фабрично закупоренных бутылок. В целях профилактики следует воздержаться от употребления в общественных местах: некипяченой воды и свежевыжатых соков, свежих овощных и фруктовых салатов, желательно чистить зубы, используя воду из фабрично закупоренных бутылок.