uzluga.ru
добавить свой файл



Говорим мы ежедневно, улыбаясь, излучая радость от встречи. И получается, что с этим словом “здравствуй” мы передаем друг другу частичку собственного благополучия — здоровья, радости, счастья. Мы как бы подзаряжаем друг друга на расстоянии энергией жизни.

  • Говорим мы ежедневно, улыбаясь, излучая радость от встречи. И получается, что с этим словом “здравствуй” мы передаем друг другу частичку собственного благополучия — здоровья, радости, счастья. Мы как бы подзаряжаем друг друга на расстоянии энергией жизни.



И что не менее важно, прощаясь, мы говорим: “Будь здоров!”







Это слово переводится как “хватать”, “овладевать”.

  • Это слово переводится как “хватать”, “овладевать”.



Первые сведения о гриппе относятся к 412 году до нашей эры. Именно тогда величайший врач древности Гиппократ описал заболевание, очень похожее на грипп. У больных резко повышалась температура, болела голова и мышцы, появлялась боль в горле. При этом главной особенностью болезни была невероятная заразность. Если заболевал хотя бы один человек, через пару дней болели уже десятки, а через неделю сотни людей. Возникала настоящая эпидемия.

  • Первые сведения о гриппе относятся к 412 году до нашей эры. Именно тогда величайший врач древности Гиппократ описал заболевание, очень похожее на грипп. У больных резко повышалась температура, болела голова и мышцы, появлялась боль в горле. При этом главной особенностью болезни была невероятная заразность. Если заболевал хотя бы один человек, через пару дней болели уже десятки, а через неделю сотни людей. Возникала настоящая эпидемия.











осуществляется воздушно-капельным путем; при дыхании, чихании, кашле, разговоре вирус выделяется в огромной концентрации и может находиться во взвешенном состоянии несколько минут.

  • осуществляется воздушно-капельным путем; при дыхании, чихании, кашле, разговоре вирус выделяется в огромной концентрации и может находиться во взвешенном состоянии несколько минут.













Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).

  • Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).



Если Вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.

  • Если Вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.









Профилактикой от гриппа является вакцинация. Сейчас и у нас в России разработаны вакцины, которые гарантируют практически 100% защиту организма от инфекции. Вакцины поставляют в готовых одноразовых шприц-дозах, что удобно и безопасно.

  • Профилактикой от гриппа является вакцинация. Сейчас и у нас в России разработаны вакцины, которые гарантируют практически 100% защиту организма от инфекции. Вакцины поставляют в готовых одноразовых шприц-дозах, что удобно и безопасно.



Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма.

  • Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма.







Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.

  • Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.



Старайтесь избегать контакта с людьми, у которых есть признаки простуды.

  • Старайтесь избегать контакта с людьми, у которых есть признаки простуды.

  • Старайтесь во время эпидемии гриппа не посещать общественные места

  • Используйте защитную ватно-марлевую повязку.



Рекомендуется полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки.

  • Рекомендуется полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки.



Очень помогают теплые ножные ванны с горчицей (5 - 10 мин.), после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

  • Очень помогают теплые ножные ванны с горчицей (5 - 10 мин.), после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.



В дополнение к назначенным врачом лекарствам можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром – хорошее освежающее питье при высокой температуре.

  • В дополнение к назначенным врачом лекарствам можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром – хорошее освежающее питье при высокой температуре.



Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Какие же правила нужно знать, чтобы защитить свой организм от этой инфекции:

  • Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Какие же правила нужно знать, чтобы защитить свой организм от этой инфекции:

  • хорошее питание, движение;



положительные эмоции

  • положительные эмоции



спокойный сон

  • спокойный сон



соблюдение правил личной гигиены

  • соблюдение правил личной гигиены



















Уважаемые друзья!!!

  • Уважаемые друзья!!!

  • Закаляйтесь!!!

  • Ведите здоровый образ жизни!!!

  • Будьте здоровы!!!!!

  • И всё у вас будет хорошо!!!!





http://www.relga.ru/

  • http://www.relga.ru/

  • http://revolution.allbest.ru

  • http://www.roman.by/r-3963.html

  • www.zdrav.ru

  • http://www.epidemiolog.ru